《中餐厅》十年一梦，终于迎来南洋拾光季的首播！这档治愈系慢生活综艺再度开启新篇章，既是对过去十年的回顾，也是对未来的延续，首期上线时，芒果TV和湖南卫视同步播出，黄晓明、林述巍、靳梦佳、姜妍、昆凌、王俊凯、张雅琪的阵容线up，既有老将回归，也有新生代加盟，堪称视觉与听觉的双重享受。，**十年回忆，青春画卷** ，开篇混剪直接点燃了观众的情感，镜头逆着时光缓缓流转，将中餐厅九季的风景一一回放，象岛的碧海、科尔马的花房、陶尔米纳的海岸，还有国内小城的街巷，无不让人心驰神往，九季的合伙人和嘉宾们忙碌的身影、开怀的笑容、后厨升腾的烟火，都是那么熟悉又温暖，从2017年初见泰国，到2026年重回清迈，十年风华正茂，镜头的每一帧都像是时光机的画面，直接勾勒出无数观众的青春回忆。，**新老嘉宾，阵容拉满** ，这期节目不仅有老将黄晓明的温柔治愈，还有王俊凯的回归，王俊凯时隔六年重返中餐厅，直接解锁全新身份——中餐厅首席运营官COO，手握餐厅经营大权，全程统筹规划，掌控全场节奏，林大厨依旧坐在后厨，地道中餐是他的专属舞台；靳梦佳初来乍到时的埋头洗碗，如今成长为前厅的领主；姜妍温婉如初，兼顾后厨与服务，成为团队的“粘合剂”，新人加盟的昆凌和张雅琪更是为节目注入了青春活力，昆凌的腼腆拘谨和张雅琪的元气满满，瞬间成为观众追捧的焦点。，**清迈风情与新玩法** ，节目不仅有看回顾十年的美好画面，还有十年一梦的新玩法，移动快闪餐车穿梭在清迈古城和夜市，卖到哪里就走到哪里，颠覆传统门店模式；“大厨到家”上门服务，让观众得以近距离感受中餐魅力；田园生态农场从田间直达餐桌，还原原生态食材；还有沉浸式中式美食体验，打造全新的餐桌场景，这些创新玩法不仅丰富了节目内容，还让观众感受到节目组对观众需求的深刻理解。，**治愈系风，温柔时光** ，从节目风格来看，依然延续了治愈系慢生活的主题，清迈的晚风、椰香与泰式繁花，搭配热气腾腾的中式家常菜，老伙伴久别重逢，新朋友温柔相遇，节目中，黄晓明变得温柔松弛，学会放手放权，王俊凯肩负起团队的重任，林大厨依旧稳稳的刀，靳梦佳、姜妍等老手的陪伴，让整个团队像一家人一样温暖有力。，**十年一梦，值得期待** ，《中餐厅・南洋拾光季》首期以十年回顾和新玩法相结合的方式，再次点燃了观众的热情，新老嘉宾的互动、清迈的风情、创新玩法的推出，无不让人看得入神，无论是老粉还是新观众，都能从中感受到美食与友情交织的治愈力量，这个夏天，跟着《中餐厅・南洋拾光季》，在清迈，共赴一场跨越十年的美食温柔之约。**中餐厅十周年特别季，《南洋拾光季》首播，天王嫂昆凌首秀慢综艺！这次的吃瓜可不简单，快来感受这波治愈系爆款吧！**，**节目亮点一：十年回忆，青春画面感爆棚！**，《中餐厅》十周年了，节目组果然没让我失望！首期开场，镜头逆着时光一路回溯，九季的美景一帧一帧拉出来，象岛的碧海、科尔马的花房、陶尔米纳的海岸……甚至国内小城的街巷，满屏都是温柔治愈的风景，看着过往每一季合伙人和嘉宾们忙碌的身影，开怀的笑容，后厨升腾的烟火，食客满足的笑脸，我的眼眶都快被感动到冒泪了！十年烟火，十年南洋晚风，中式美食，这才是《中餐厅》的精髓！，**节目亮点二：嘉宾阵容强势回归，新旧搭配看点满满！**，这次节目不仅有老友重逢的喜感，还有新鲜血液的加入，真是看点满满！晓明哥终于学会放手放权，做起了团队兜底的大家长，笑容和慈悲满满，完全不像以前那个严厉的店长了！王俊凯时隔六年回归，直接上位做了首席运营官COO，整个人都专业起来，掌控全场，威严大到让人怀疑他是不是被某个大佬训练过的！，林大厨依旧稳扎稳打，地道中餐从此可靠；靳梦佳回归了，果然还是“碗妹”一绝，温柔细心，前厅管理得风生水起；姜妍则是团队的“粘合剂”，兼顾后厨与服务，温婉得让人怀疑她是不是吃相大师，新人加盟昆凌和张雅琪，昆凌首次进厨房，腼腆又手忙脚乱，反差萌到爆炸；张雅琪则是元气满满的年轻活力，充满正能量，跟在团队里肯定能带来不少欢乐。，**节目亮点三：新玩法多多，治愈系体验拉满！**，这季的新玩法真是太多了！首先是那个移动快闪餐车，穿梭在清迈古城和夜市，走到哪里卖到哪里，吃货们肯定能满足各种星巴克式的美食奇遇！再就是“大厨到家”，走进泰国当地人家里，亲自烹制中餐，真的是一次难忘的跨国美食体验！还有自建田园生态农场，从田间直达餐桌，原生态食材还原，吃着的美味更有故事感！最后就是主厨餐桌，打造沉浸式中式美食体验，仿佛置身于餐厅，享受一场美食盛宴。，**这场治愈系的慢生活综艺，果然没让我失望！**，从十年回忆的青春画面，到新老嘉宾的互动，看点层层递进，节目一波波打动人心，而最让人印象深刻的，莫过于天王嫂昆凌的表现！从腼腆拘谨到渐渐适应节目节奏，她的成长过程真的是一步步看得出来，反差萌到爆炸，观众们肯定会爱上这个“小萌新人”的表现。，《中餐厅・南洋拾光季》不仅是一档美食节目，更是一部关于友情、成长和温暖的故事，无论是老伙伴久别重逢，还是新朋友的温柔相遇，这个节目都带给观众满满的治愈感，快来跟着《中餐厅》一路走，共赴这场跨越十年的美食温柔之约吧！
伴着《给阿嬷的情书》温柔治愈的风，治愈系慢生活综艺《中餐厅》也正式迎来十年之约。
6 月 19 日《中餐厅・南洋拾光季》首期上线，节目组重回泰国，落脚清迈温柔古城，把十年烟火、南洋晚风、中式美食揉进一整期温柔画面，开播即火爆，每一帧画面都美到能直接存成壁纸。
播出时间：2026年6月19日起每周五
播出平台：芒果TV、湖南卫视
成员嘉宾：黄晓明、林述巍、靳梦佳、姜妍、昆凌、王俊凯、张雅琪
看点一：开篇即王炸！十年混剪，满屏都是青春回忆！
镜头逆着时光缓缓流转，把九季中餐厅的风景一帧帧回放：象岛的碧海、科尔马的花房、陶尔米纳的海岸、国内小城的街巷…… 世界各地的温柔风景轮番铺展。
镜头一转，过往每一季合伙人和嘉宾们忙碌的身影、开怀的笑容、后厨升腾的烟火、食客满足的笑脸缓缓滑动。从 2017 年初见泰国，到 2026 重回清迈，整整十年时光呼啸而过。
仅凭一段混剪就让无数观众回忆满满“不知不觉，中餐厅已陪伴我们十年”。
看点二：神仙阵容集结！元老回归 + 全新面孔，看点拉满
唯一全程走完十季的元老店长，这一季的晓明哥，变得温柔松弛，彻底学会放手放权，把舞台交给年轻人，做起了团队兜底的大家长。
时隔六年回归的王俊凯，直接解锁全新身份 —— 中餐厅首席运营官 COO，手握餐厅经营大权，全程统筹规划，掌控全场。
林大厨依旧坐镇后厨，掌勺地道中餐，是餐厅后厨的定海神针；初代 “碗妹” 靳梦佳时隔九年回归，从前埋头洗碗的小姑娘，如今独当一面负责前厅；温婉女神姜妍兼顾后厨与服务，细心温柔，是团队贴心粘合剂。
全新加盟新人：昆凌、张雅琪
天王嫂昆凌首次常驻内地慢综艺，首期镜头里满是腼腆拘谨，坦言是受妈妈安利才来打卡中餐厅，初次进厨房手足无措，反差感圈粉无数；《花儿与少年》中我们就见识到了青春小妹张雅琪的元气满满，本季加盟《中餐厅》，为团队注入鲜活朝气。
看点三：首期高能全盘点！清迈初遇，温情与笑点双在线！
晚上收拾行李的环节，在大家纷纷打开行李箱后，反而变成了礼物互赠环节，贴心互动，搞笑又温暖。
新老混搭，慢热腼腆的昆凌初次接触厨房工作，局促站在厨房不知所措，靳梦佳细心拉着她一起制作软萌熊猫钵仔糕，昆凌做事严谨细致，展现了鲜为人知的一面。
COO小凯实力担当，肩挑餐厅经营压力，晓明哥轻松放权，甚至想去逛动物园，被小凯提醒“晓明哥，这里不是《花儿与少年》”。
小凯掐鸡脖捡鸡蛋场面也挺搞笑。
长居清迈的瞿颖作为飞行好友，在第二天做东安排泰北风味接风宴，大家围坐闲谈美食、生活、中泰饮食差异。席间黄晓明被瞿颖灵魂拷问保养秘诀，姜妍一旁补刀调侃，一桌人笑作一团。
十周年全新玩法，打破传统门店模式
不同于前几季固定门店经营，本季南洋拾光季解锁多重全新玩法，敬请期待：
✅ 移动快闪餐车穿梭清迈古城、夜市，走到哪里卖到哪里
✅ 首启 “大厨到家” 上门服务，走进泰国当地人家里烹制中餐
✅ 自建田园生态农场，从田间直达餐桌，还原原生态食材
✅ 推出主厨餐桌，打造沉浸式中式美食体验
十年一梦，拾光之旅。
第一季从泰国象岛启航，第十季重回清迈圆满再出发。
清迈的晚风、椰香与泰式繁花，搭配热气腾腾的中式家常菜，老伙伴久别重逢，新朋友温柔相遇。
这个夏天，跟着《中餐厅・南洋拾光季》，在清迈，共赴一场跨越十年的美食温柔之约。
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